منتدي رحيق الزهور
فوائد الشمام 1342899130281
منتدي رحيق الزهور
فوائد الشمام 1342899130281
منتدي رحيق الزهور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي رحيق الزهور

منتدي للبنات فقط
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

يعرض الآن فيلم حورية البحر في سينما رحيق الزهور نتمني لكم مشاهدة طيبة


 

 فوائد الشمام

اذهب الى الأسفل 
+5
سندريلا الرحيق
ملاك الحب
رزان
أميرة الزهور
وردة الوفاء
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
وردة الوفاء
زهرة ولا أروع
زهرة ولا أروع
وردة الوفاء


عدد الرسائل : 2649
العمر : 28
الموقع : http://wardrawan.yoo7.com/forum.htm
المزاج : girll Evry nice
تاريخ التسجيل : 26/02/2009
نقاط : 2737
السٌّمعَة : 5

فوائد الشمام Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الشمام   فوائد الشمام Icon_minitimeالجمعة يونيو 05, 2009 12:57 pm

بسم الله الرحمان الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة


فوائد الشمام Tkm27736

الشمام فاكهة صيفية تسمى بالقاقون أو بالبطيخ الأصفر حيث أن لبه أصفر اللون ضارب للخضرة.

الشمام غني بالفيتامينات A و C و المعادن والألياف ففيتامين A ضروري لنمو الأنسجة ويساعد العينين على الرؤية الطبيعية في الظلام وفيتامين C ضروري لانتاج الكولاجين في البشرة ولامتصاص الجسم للحديد.

يمكن تناول الشمام كغذاء مغذي ومقاوم لارتفاع ضغط الدم ولتخفيف الوزن كما يمكن تناوله كعصير مع قليل من العسل وتصنع منه مربيات. تجمع بذور الشمام لتأكل بعد تحميصها على نار هادئة. هناك نوع من الشمام يعرف محليا باسم شمام الأناناس شديد الحلاوة.


بااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااى
فوائد الشمام 35564
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://wardrawan.yoo7.com/
وردة الوفاء
زهرة ولا أروع
زهرة ولا أروع
وردة الوفاء


عدد الرسائل : 2649
العمر : 28
الموقع : http://wardrawan.yoo7.com/forum.htm
المزاج : girll Evry nice
تاريخ التسجيل : 26/02/2009
نقاط : 2737
السٌّمعَة : 5

فوائد الشمام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشمام   فوائد الشمام Icon_minitimeالجمعة يونيو 05, 2009 12:57 pm

فوائد الشمام 382870 فوائد الشمام 586877 للجميع من اعماق قلبى والله سبحانة وتعالى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://wardrawan.yoo7.com/
أميرة الزهور
المديرة
المديرة
أميرة الزهور


عدد الرسائل : 3763
العمر : 31
المزاج : هاديء
تاريخ التسجيل : 18/10/2008
نقاط : 4317
السٌّمعَة : 22

فوائد الشمام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشمام   فوائد الشمام Icon_minitimeالسبت يونيو 06, 2009 2:33 am

والله معلومات مفيدة جدا مشكورة يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rorozozo.yoo7.com
رزان
نائبة المديرة
نائبة المديرة
رزان


عدد الرسائل : 3717
العمر : 28
الموقع : www.aljazera.yoo7.com
المزاج : مصريه وافتخر والي مش عاجبه ينتحر .
تاريخ التسجيل : 16/04/2009
نقاط : 4032
السٌّمعَة : 5

فوائد الشمام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشمام   فوائد الشمام Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 23, 2009 6:56 am

مرسي حبيبتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك الحب
زهرة جيدة
زهرة جيدة
avatar


عدد الرسائل : 436
العمر : 28
المزاج : هادئة
تاريخ التسجيل : 25/05/2009
نقاط : 455
السٌّمعَة : 0

فوائد الشمام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشمام   فوائد الشمام Icon_minitimeالثلاثاء يوليو 14, 2009 2:34 pm

Thank you
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سندريلا الرحيق
زهرة في بداية التفتح
زهرة في بداية التفتح
سندريلا الرحيق


عدد الرسائل : 287
العمر : 28
الموقع : totta.banouta.net
المزاج : شغال
تاريخ التسجيل : 21/07/2009
نقاط : 393
السٌّمعَة : 0

فوائد الشمام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشمام   فوائد الشمام Icon_minitimeالإثنين أغسطس 10, 2009 3:38 pm

الموضوع كتير حلو ومفيد سلمت يداك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة الورود
زهرة ماسية
زهرة ماسية
اميرة الورود


عدد الرسائل : 1258
العمر : 28
الموقع : مصر
المزاج : هادى
تاريخ التسجيل : 29/07/2009
نقاط : 1410
السٌّمعَة : 2

فوائد الشمام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشمام   فوائد الشمام Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 11, 2009 11:06 am

مشكورة كتير حلو متلك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة الورود
زهرة ماسية
زهرة ماسية
اميرة الورود


عدد الرسائل : 1258
العمر : 28
الموقع : مصر
المزاج : هادى
تاريخ التسجيل : 29/07/2009
نقاط : 1410
السٌّمعَة : 2

فوائد الشمام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشمام   فوائد الشمام Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 11, 2009 11:07 am

فوائد الشمام 113246
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة الورود
زهرة ماسية
زهرة ماسية
اميرة الورود


عدد الرسائل : 1258
العمر : 28
الموقع : مصر
المزاج : هادى
تاريخ التسجيل : 29/07/2009
نقاط : 1410
السٌّمعَة : 2

فوائد الشمام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشمام   فوائد الشمام Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 11, 2009 11:07 am

فوائد الشمام 35564
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مرمر
زهرة ولا أروع
زهرة ولا أروع
مرمر


عدد الرسائل : 2170
العمر : 27
الموقع : مصر
المزاج : cooooooooooooooooooooool
تاريخ التسجيل : 25/07/2009
نقاط : 2405
السٌّمعَة : 3

فوائد الشمام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشمام   فوائد الشمام Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 11, 2009 11:31 pm

شكرا مرده الوفاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مرمر
زهرة ولا أروع
زهرة ولا أروع
مرمر


عدد الرسائل : 2170
العمر : 27
الموقع : مصر
المزاج : cooooooooooooooooooooool
تاريخ التسجيل : 25/07/2009
نقاط : 2405
السٌّمعَة : 3

فوائد الشمام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشمام   فوائد الشمام Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 11, 2009 11:31 pm

سوري ورده الوفاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مرمر
زهرة ولا أروع
زهرة ولا أروع
مرمر


عدد الرسائل : 2170
العمر : 27
الموقع : مصر
المزاج : cooooooooooooooooooooool
تاريخ التسجيل : 25/07/2009
نقاط : 2405
السٌّمعَة : 3

فوائد الشمام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشمام   فوائد الشمام Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 11, 2009 11:32 pm

فوائد الشمام 746214
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مرمر
زهرة ولا أروع
زهرة ولا أروع
مرمر


عدد الرسائل : 2170
العمر : 27
الموقع : مصر
المزاج : cooooooooooooooooooooool
تاريخ التسجيل : 25/07/2009
نقاط : 2405
السٌّمعَة : 3

فوائد الشمام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشمام   فوائد الشمام Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 11, 2009 11:34 pm

فوائد الشمام 635888
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة الرحيق
زهرة ماسية
زهرة ماسية
اميرة الرحيق


عدد الرسائل : 1349
العمر : 28
الموقع : مصررررررر
المزاج : كووول
تاريخ التسجيل : 27/06/2009
نقاط : 1452
السٌّمعَة : 1

فوائد الشمام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشمام   فوائد الشمام Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 12, 2009 3:41 am

مشكوووووووووورة كتييييييييير وردة الوفاء
الموضوع راائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://f-o-r-u-m-o-t-i-o-n.forumotion.com
MiSs AmU
زهرة ولا أروع
زهرة ولا أروع
MiSs AmU


عدد الرسائل : 1516
العمر : 25
الموقع : مصر
المزاج : رايق
تاريخ التسجيل : 12/06/2009
نقاط : 1639
السٌّمعَة : 3

فوائد الشمام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشمام   فوائد الشمام Icon_minitimeالإثنين أغسطس 17, 2009 10:04 am

مشكوووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://f-o-r-u-m-o-t-i-o-n.forumotion.com/forum.htm
MiSs AmU
زهرة ولا أروع
زهرة ولا أروع
MiSs AmU


عدد الرسائل : 1516
العمر : 25
الموقع : مصر
المزاج : رايق
تاريخ التسجيل : 12/06/2009
نقاط : 1639
السٌّمعَة : 3

فوائد الشمام Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الشمام   فوائد الشمام Icon_minitimeالإثنين أغسطس 17, 2009 10:05 am

Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://f-o-r-u-m-o-t-i-o-n.forumotion.com/forum.htm
 
فوائد الشمام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» للمكباج فوائد كثيره واضرار كثيرة ومن الفوائد فوائد ماء الورد
» فوائد الموز
» فوائد التفاح
» فوائد الليمون
» فوائد الفراولة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي رحيق الزهور :: المنتديات العامة :: المنتدي الطبي-
انتقل الى: