نظف اسنانك تحافظ على رشاقتك

أثبتت الدراسات اليابانية أخيرا أن تنظيف الاسنان بالفرشاة ثلاث مرات يوميا أفضل من اتباع نظام غذائى أو ممارسة الرياضة للحفاظ على الرشاقة وذلك فىدراسة قام بها الدكتور(تاكشى وادا)من جامعة (جيكى)بطوكيوشملت مسحا للعادات اليومية لنحو 14 الف من اليابانيين متوسط اعمارهم فى منتصف الاربعينات تبيّّن أن أولئك الذين يتمتعون بقوام رشيق يميلون الى غسل اسنانهم بالفرشاة بعد كل وجبة وأشارت الدراسات ان الاشخاص الذين يعانون من البدانة كانوا يهملون تنظيف اسنانهم منذ الصغر مثلما كان اسلوب حياتهم من حيث عادات الطعام والشراب والنوم والعمل والرياضة