كوب من عصير البرتقال يوميا لحماية القلب

بسم الله الرحمن الرحيم

نيويورك_ تنصح دراسة طبية باهمية تناول كوب من عصير البرتقال الظازج يوميا لحماية القلب واوعيته الدموية لتظل تعمل بكفاءة عالية وللتخفيض من فرص الاصابة بضغط الدم المرتفع لاحتوائه على كميات وفيرة من مضادات الاكسدة


وتكشف الابحاث ان مضادات الاكسدة تتواجد بصورة كبيرة فى العنب والشاى بنوعيه الاخضر والاسود بالاضافة الى الشيكولاتة السوداء او الخام حيث تتزايد يوما بعد يوم الادلة العلمية المؤكدة على فاعلية مضادات الاكسدة فى حماية وتحسين كفاءة الخلايا الحية والاوعية الدموية.


وكانت الابحاث قد اجريت على 24 رجلا من الاصحاء ولكن يعانون من مخاطر الاصابة بامراض القلب حيث يتم اعطاؤهم جرعات يومية من عصير البرتقال الطازج باغت 550 ميلليلتر فى الوقت الذى تناولت فيه مجموعة اخرى مشروبا آخر لا يحتوى على مضادات الاكسدة


واوضحت النتائج ان الاشخاص الذين تناولوا عصير البرتقال بصورة يومية تحسنت بنسبة25% وظائف الشراين والقلب لديهم بالمقارنة باقرانهم ممن لم يتناولو البرتقال

مشكووووووووووووووورة كتييييييييير
الموضوع كتيييييييير حلو

Thank you

:mom:

مشكوررررررررررة كتير

مــــــــــــتشــكورهــــــــــ

ميرسي

ثاااااااااااانكس

شكرا

موضوع رائع انا أحب البرتقال جدا والليمون
دام قلمك الشامخ

مشكوووووووووووووووووووووووووووووورين بنات على مروركم.....................

:mom:

:see